VMware Workstation 17.x ist unter Windows 10 oder Windows extrem langsam.
Dazu sollte in einem cmd-Fenster mit Adminrechten folgende Befehle ausgeführt werden:
bcdedit /set hypervisorlaunchtype off
powercfg /powerthrottling disable /path "C:\Program Files (x86)\VMware\VMware Workstation\x64\vmware-vmx.exe"
Danach in Windows unter Windows Sicherheit - Gerätesicherheit - Kernisolierung die Option Speicher-Integrität deaktivieren.
Nach einem Neustart sollte VMware deutlich flüssiger reagieren.