VMware Workstation 17.x ist unter Windows 10 oder Windows extrem langsam.
Dazu sollte in einem cmd-Fenster mit Adminrechten folgender Befehl ausgeführt werden:
bcdedit /set hypervisorlaunchtype off
Danach in Windows unter Windows Sicherheit - Gerätesicherheit - Kernisolierung die Option Speicher-Integrität deaktivieren.
Nach einem Neustart sollte VMware deutlich flüssiger reagieren.